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維霖診所曹為霖建議，寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。曹為霖醫師發現：藥物：抗生素平常太善于它們的工作。
加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。

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維霖診所曹醫師覺得，提供免疫系統正常運作的必要養分一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。以下8個簡單的飲食策略曹為霖醫師發現：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。
其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。條件致病菌、致病菌及真菌減少

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優化體內這個最關鍵的系統是機體循環中最大最重要的組成部分。

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既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。丁斌煌

具荷拉的哥哥在IG上透露，此次拍賣活動是在具荷拉去世2週年之際謀劃的，拍賣會將從具荷拉逝世的日子11月24日開始，至12月10日，總共有10幅具荷拉生前的油畫創作，會依序公然拍賣，取得的部分收益會用來資助單親家庭的孩子。

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